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男子的精子質量和數量決定著是否能優生優育。男人的精子量一旦減少或是質量下降就有可能出現不孕不育的狀況。有4類職業影響精子質量，5大環境決定男人精子數量。
四類職業易精子差
1、廚師
廚師由於經常在爐火邊工作，工作環境產生的高熱和輻射，直接導致這部分男性的精液質量下降，甚至出現少精症。
2、IT人士
在臨床上，有很多男性IT人士，前來就診，一查精液質量，很多男性不是少精就是死精。
因為IT男上班時，經常坐在電腦前工作8～10小時;工作時顧不上喝水，甚至沒時間上洗手間;還常熬夜。這種常久坐、憋尿、接觸輻射的生活狀態中，使睪丸局部溫度增高，易發生攝護腺炎及睪丸生精障礙。
3、司機
長途大巴或者是火車司機，由於他們工作性質需要久坐，甚至憋尿。這樣會導致司機患上慢性的攝護腺炎，最嚴重時甚至導致精子不液化。
4、皮革製造業男性
從事皮革製造業的男性，由於長時間接觸化工原料以及強酸或強鹼、揮發的化學物品。這些化學物品損害男性生殖系統。
五大環境因素導致精子減少
1、工業化學物質。如，苯、除草劑、殺蟲劑和某些繪畫材料等。
2、重金屬，尤其是鉛。
3、盆腔區輻射或X光照射。
4、受熱過高。如頻繁洗桑拿、熱水浴、將手提電腦放在大腿上等。睪丸過熱，產生精子就更少。
5、長時間騎自行車。那些喜歡自行車運動的男性應格外小心，因為這可能會損害部分精子。
