聽過藝術工作坊

可你聽過藝術療愈工作坊嗎？

看這位藝術大咖的分享

秦米拉是誰

秦米拉

80後知名兒童鋼琴教育家

藝術療愈師、精油康複理療師

國際kundalini脈輪瑜伽一級教師培訓

Holotropic Breathwork全息呼吸導師培訓

自然覺知法創始人

親子溝通翻譯官

英皇考級資深導師

國際辟穀協會上海禪修辟穀分會會長

不懂養生的藝術療愈達人不是好的鋼琴老師

關於藝術療愈

藝術療愈是一種表達性的治療方式，它通過藝術的手段，比如音樂、舞蹈、歌唱等，改善參與者的生理、心理和情緒健康狀態。

藝術療愈師通過讓參與者自我表達的過程和產生的藝術作品，幫助他們排解情感沖突、 增加自我意識、 管理行為、 減壓、 培養社交技巧及增強自尊心。

是一種增強參與者內心力量和韌性的方法。

看完介紹，可能大家對於聲音療愈的認識可能還停留在“音樂治療”這個範疇，甚至在想：我又沒毛病，我乾嘛要聽這個藝術療愈音樂會呢？

作為一名音樂學院科班出身而後轉型為藝術療愈師的秦米拉老師，之前也對於“音樂治療”這個課題比較感興趣，但後來發現“治療”和“療愈”還是有著十分微妙的區別的。

前者偏理論層面，後者專注於體驗層面，治療的含義或許是定義成“有病得醫治”，它有一層醫和被醫的關系；而療愈，是自然、由內而外主動發生的，外界提供的只是場域和媒介，因此每個人療愈的感受、效果都不盡相同。

來段視頻感受下，音樂療愈的魅力