預產期前一周有你想不到的好處

9月
19
2020


分類:親子
作者:何風美


2018-06-01 由 寶寶無小事 發表于親子
文|淘媽
女性懷胎十月,其中有升級當媽媽的幸福感,也會有妊娠反應帶來的各種不適。在整個孕期,孕媽們最期待的就是預產期的到來。這意味著既可以結束這種辛苦、煎熬的孕期生活,又能見到自己日思夜想的寶寶。很多孕婦在臨近預產期的時候,就光想著孩子出生的美好畫面了,卻不知做好這3件事也很關鍵。看看你在預產期前一周有沒有做到這些事呢?
1. 準備好待產包
預產期只是通過孕婦末次例假的時間,推算出來的一個胎兒出生的大概日期,並不是胎兒真的就是在那一天出生,提前或者推後都是有可能的,也是正常的。所以在臨近預產期的時候,胎兒隨時有發動的可能。孕婦最好能提前把待產包準備好,各種自己和胎兒需要的物品都整理、打包好。這樣如果出現胎兒發動的跡象的話,家人就可以直接提著待產包、帶著孕婦上醫院。不至於慌亂之中,少拿東西,讓孕婦和孩子受罪。
2. 學習分娩的知識
很多孕婦在臨產前都會很緊張,尤其是第一次懷孕,主要是因為經常聽別人說生孩子有多可怕,自己卻沒有真正了解過。在臨產前,孕婦就可以學些一下這方面的知識,了解分娩的流程以及中間可能發生的事情。這樣可以緩解孕婦的緊張感,而且在分娩的時候越能更好的配合醫生,會加快產程、順利分娩。
3. 辨別真假宮縮
一般到了懷孕的最後一個月,有些孕婦會感到腹部有發緊的感覺,還會有疼痛感。如果這種疼痛感不強烈,而且在時間間隔上也不規律的話,那就是假性宮縮,還不會臨產,孕婦不必擔心。如果疼痛感越來越強,時間間隔越來越短,而且很規律的話,那就是胎兒要出生了。這個時候家人最好馬上送孕婦去醫院,不要耽誤。
圖片均來自網絡
淘媽說:雖然臨近預產期的時候,孕婦需要擔心的事情沒有那麼多了,但還是應該為順利分娩做好準備,這樣對自己和胎兒都有好處。你臨產前做過這些事嗎?

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