給你健康一身
目前農村的發展確實非常快，能夠讓人們都感受了時代的變遷，但是比較欣喜的是，現在農村的植物品種是沒有非常多的改變，能夠很好的地保存了下來，這些都是一些農村的人的功勞，因為一些農村的土地品種上人們都花了很多的心思，有一些農民甚至都會有著大規模種植的行為。
男人「不行」，這樣補才能給力！
枸杞子10粒，海萃人參1克，兩種材料用開水泡5分鐘後代茶飲用。
因為試過確實有用，才敢把這個方法給大家。小編平時工作壓力大，還總被領導剝削加班，所以身體素質很差，那事上就尷尬了，這個茶喝了一段時間，現在每次也能有個把小時了。
農村用它餵豬，城裡賣到80一斤，就因有補腎特效
而農村其實確實有著很多的植物，有些植物很多人都不太清楚，有的用來作為動物的飼料，有的作為一些野草來對待，其實對於一些珍稀的品種是非常不公平的，所以下面給大家介紹的是構樹。農村用它來餵豬，不知道它的效用，其實有著滋肝的功效，如果不相信的情況下就來一起看看吧。
相信構樹大家都有在農村那裡有看到過，感覺構樹的形態還是蠻不錯的，而且樹皮是比較厚實，看起來也是有一定層次感覺，但是構樹真正有價值的是它的果實，構樹的果實的效用可能都是大家想像不到的。構樹的果實也叫褚實子，也是比較植物化叫法，記得當時有人說過，而且一直都是作為造紙的材料來使用的，之前大人們都是有說過這種褚實子，如果是用來造紙的情況下，是非常不錯的，能夠取得很好的效果。
褚實子當時在農村中看來是沒有那麼重要的，以前的農村人也是不會懂得那麼多的東西，於是只會有著一種方法，就是用褚實子來餵豬，感覺豬也是願意吃，所以有時候會進行採摘下來餵豬吃，在農村當中當時見到這樣的現象也是比較習慣了。當時一些奶奶來說，其實褚實子有一定的作用的，但是不知道具體是什麼，所以人們就習慣餵豬了，並且對豬來說也許會有著一定的促進成長的效果。
它的果子長的地方是比較高的，記得那時候小孩子還是夠不著，有時候需要大人幫助才能採摘下來，其實褚實子也是可以當水果來吃的，所以在當時的情況下，才會受到那麼大的歡迎，這也是一種比較正常的情況。褚實子的味道是比較甜的，如果小孩子喜歡吃的情況下，其實也是可以當做一種零食來吃，也是一種非常不錯的選擇，但是由於也是比較粘，吃起來感覺沒有其他水果好吃，後面發現了其他的水果之後，就開始吃其他了，不吃褚實子。
褚實子確實是非常甜的一種果實，分泌的營養物質都會多，有些小夥伴不小心劃開了，就會發現流了非常多的漿，這是褚實子經常會展示出來的形態，有時候也讓人覺得這樣的情況下，是非常可惜，畢竟是一種可以吃的食物，這樣就造成了一定程度上的浪費了。褚實子還有著滋補肝臟的作用，但是性質是比較涼的，因此想要滋補的人也是要注意好這種情況的，在中醫當中也會有記載明目的功效，褚實子確實在藥用價值方面的表現都是不錯的，可以提供到非常好的營養價值。
有的人還把褚實子當做一種清熱的藥方，據說能夠取得非常不錯的效果，如果大家有機會也可以嘗試一下，或許真的是非常不錯的。農村用它來餵豬，不知道它的效用，其實有著滋肝的功效。這樣的效果應該是可以讓很多人滿意的，也是一個不錯的食用或者藥用的選擇，相信人們會喜歡。不知道大家對於農村的這種植物怎麼看？是不是確實有著不錯的效果，如果在農村看到了，記住一定要好好善用。如果有吃過的朋友可以一起交流。
飲食健康身體才好
酸奶三明治小方
所有材料都準備好。酸奶提前一到兩個小時放速凍，全部做好後再拿出來用。黃油下鍋，將培根火腿腸煎好備用！再下食用油將雞蛋打散分多次下鍋煎好一層一層的備用！雞蛋不宜整個下去煎，太厚了。用火鍋勺一次一勺下去，煎薄片。鍋里不要再加油，火調小，吐司兩面都煎到酥。吐司煎好後倒入適量番茄醬，抹均勻！一層簡單一層火腿一層香腸最後上一層奶酪然後再把另一層抹了番茄醬的吐司再蓋上去。三明治做好後一個對稱切成四塊備用。將冰箱裡凍的酸奶拿出來，勺兩勺鋪在三明治上面，再用果醬或者水果裝飾一下！健康美味顏值又高的酸奶三明治小方就做好了！一起來杯下午茶吧。
法式草莓蛋糕
杏仁海綿餅乾準備好食材雞蛋一枚、細砂糖30g、杏仁粉15g、低筋麵粉20。杏仁粉15g、低筋麵粉20g混合過篩。蛋黃蛋白分開。蛋清一枚分兩次加入細砂糖20g打至硬性發泡。提起打蛋器留下直立的尖角狀態。蛋黃一枚加細砂糖10g打散，加少許蛋白霜拌均。加入蛋白霜內。翻拌均勻。加入過篩好的粉類。切半翻拌均勻。倒入22*17規格的模具內，入預熱好的烤箱進行烘烤。0度上下火中層，烘烤8～9分鐘。清新草莓慕斯準備好食材：草莓果醬50g、檸檬汁10ml、吉利丁片3.5g、淡奶油60ml。淡奶油60ml打至八分發。草莓果醬50g、檸檬汁10ml煮沸加入瀝乾水分泡發的吉利丁片，攪拌均勻至吉利丁片融化。加入淡奶油混拌均勻。慕斯糊倒入15*10的模具內，送入冰箱冷藏定型。法式草莓夾餡準備好食材：草莓果醬100ml、吉利丁片3g。草莓果醬100ml煮沸，加入瀝乾水分泡發的吉利丁片，攪拌均勻至吉利丁片融化。法式草莓夾餡倒入慕斯模具內，送入冰箱冷藏。白蘭地波美酒糖液準備好食材：白蘭地櫻桃酒15ml、18度波美糖漿20ml。將櫻桃白蘭地15ml、18度波美糖漿20ml混拌均勻。0杏仁海綿餅乾切割成兩塊模具大小，表面刷一層波白蘭地美糖漿，將餅乾胚碼入模具內，在刷一層白蘭地波美糖漿。1檸檬奶油酸奶慕斯準備好食材：酸奶50ml、細砂糖10g、檸檬皮擦絲1/3個、吉利丁片3.5g、淡奶油70ml、草莓果肉粒60g。2酸奶50ml、細砂糖10g攪拌均勻。吉利丁3.5g泡發瀝乾水分隔水融化，吉利丁液加入酸奶內攪拌均勻。加入檸檬皮削1/3拌均勻。淡奶油70ml打至7分發。分兩次加入拌均勻。慕斯倒入模具內，放入草莓果肉。用慕斯填平表面碼入刷好酒糖液的杏仁海綿餅乾，冷藏定型凝固。表面裝飾：鏡面果膠、草莓果醬、開心果碎、藍莓、草莓、九層塔葉。表面塗抹鏡面果膠，草莓果醬。0吹風機呼呼一周，慢慢脫模。1脫模後的樣子。2刀加熱後切成條形，裝飾點綴草莓、藍莓、九層塔葉…33裝盤食用～
可可戚風蛋糕
取無油無水不鏽鋼盆兩個，將蛋清和蛋黃分離後分別放入兩個盆中。稱好麵粉，過篩兩次。油、奶和20g白砂糖用打蛋器打勻，至油水充分融合狀態。剩餘白砂糖備用，稍後放入蛋白糊中。蛋黃用打蛋器打散，與油奶混合物混合，繼續攪打均勻，成為蛋黃糊。取可可粉10g。將麵粉、可可粉混合，分三次倒入剛才的蛋黃糊中，切拌均勻。混合物濃稠但具有一定流動性。預熱烤箱。蛋清打至硬性發泡。詳細操作方法參見本博前面的薩瓦林模戚風蛋糕。將1/3蛋白糊倒入蛋黃糊，迅速切拌均勻後倒入剩餘的蛋白糊中，快速抄底切拌均勻。放入提前預熱好的烤箱中，烤箱下層，130度烤30分鐘，160度再烤30分鐘。成品。裱花效果。成品鬆軟香甜，帶有濃郁的巧克力味道。
褐麥法式麵包
食材稱好備用。兩種麵粉混合倒入盆中，酵母粉用水化開（水是分量內）倒入盆中。加入水，水建議先預留15克左右，視麵糰狀態適當添加，麵糰要比平時做小餐包類的麵糰要軟一些。把麵糰放置溫暖處，進行基礎發酵大約90分鐘。發酵過程中，每隔二十多分鐘就把麵糰上下對摺，再左右對摺。折麵糰共進行三到四次，在折麵糰的時候就會看到大大小小鼓起的泡泡。用手稍微按扁成長方形（不要用擀麵杖哦，會把裡面的空氣消掉的）面片橫著放，用手掌把上面的向中心折。下面的向中心拉上去。捏緊收口。收口向下放入模具中。繼續溫暖處發酵（7.8分發就好，不要發太大）刷上一層食用油也可以撒上乾麵粉。發酵好後在表面用鋒利的刀片割幾刀。表面均勻的噴上一層水。烤箱提前預熱：上190度，下180度，放中層，烤25分鐘後，帶上耐熱手套出爐即可。成品圖。外焦里軟，低脂健康。成品圖。
